Sexekspert forklarer 25 fornøyelsespoeng hver mann trenger å vite - Men Life Web Journal

Noen av dere vet det kanskje allerede, men mai er den internasjonale onaniemåneden, noe som er gode nyheter med tanke på at vi alle er låst og ikke klarer å bli sprø med en ny partner. Mens noen har brukt tiden uten kontakt for å øke Tinder-spillet og få pikkbildene sine på punktet, har andre tatt seg tid til å dykke dypt ned i gledessonen og lære mer om hva som gjør deg til en stor elsker. En ting vi bør ta tak i er oss selv, det er tross alt onani -måned, og det er der Lovehoney kommer inn.

Merket for seksuell velvære har slått seg sammen med sexekspert og relasjonsmentor Annabelle Knight for en ny forklarer. Knight har avslørt de viktigste erogene (følsomme for seksuell stimulering) soner som hver mann trenger å kjenne. Hun har også forklart hvordan å lære å nyte alle deler av kroppen din kan forandre sexlivet ditt.

Hva er errogene soner?

Enkelt sagt, erogene soner er områdene i kroppen din som er følsomme for seksuell stimulering. Dette kan komme i form av berøring, trykk eller vibrasjon og bidra til seksuell opphisselse. Å vite hva disse gledepunktene er, kan hjelpe deg med å skape en mer varig fysisk forbindelse. Vi vet at sex er flott, men ideen om å slå på noen med en enkel berøring er noe vi alle bør strebe etter å oppnå. Det er her de erogene sonene for menn og kvinner kommer inn.

25 Erogene soner for menn

Ifølge eksperter har menn nøyaktig 25 erogene soner på kroppen. Visst, det er ingen overraskelse at kjøttet og to grønnsaker er svært følsomme for seksuell stimulering, men hvor er de andre 23? Det viser seg at kroppsdelene som har en høy konsentrasjon av nerveender som er spesielt følsomme for berøring, trykk eller vibrasjon vil få de mest opphissende resultatene.

Knight antyder at forståelsen av de 25 nytelsespoengene for menn vil hjelpe deg med å forbedre din seksuelle lykke, og gi deg verktøyene til å øke kjærlighetslivet ditt i prosessen. "De fleste av oss er helt uvitende om alle nytelsessonene i kroppen vår, og vi går glipp av mye seksuell lykke ved ikke å utforske dem alle," sier hun. "Alle er forskjellige og reagerer på forskjellige måter på forskjellige typer berøring. Kunnskap er nøkkelen når du prøver å forbedre seksuell opplevelse. ”

Her er de 25 vanligste nytelsespunktene for menn.

Framsiden av kroppen

Bortsett fra de åpenbare vedleggene, har forsiden av kroppen din en rekke områder som må tas opp. Noen av dem er litt mer uventede enn du skulle tro.

1. Hodebunn

Hodebunnen er en erogen sone for menn og kvinner. "Den er full av nerveender og selv den minste børste i håret kan sende kriblinger gjennom kroppen din," sier Knight. For å øke gleden, kjør neglene over hodebunnen til partneren din, og vær spesielt oppmerksom på plassen bak ørene og like over nakken.

2. Hjerne

Den viktigste erogene sonen av dem alle, som dikterer hvordan kroppene våre reagerer på stimulering. “Den viktigste erogene sonen for begge kjønn er selvfølgelig hjernen. Det avfyrer fantasien vår, gjør oss til bedre og mer fantasifulle elskere, og det gjør forbindelsen mellom visuell stimulering og fysisk berøring enda mer intens, sier Knight.

3. Øyne

Selv om det ikke er den mest åpenbare erogene delen av kroppen vår, er øynene viktige psykologisk. "Bare det å se på en person på en bestemt måte eller bli sett på kan skape seksuell nytelse," sier Knight. "Elevene utvider seg når vi blir opphisset, og får oss til å se mer attraktive ut for det motsatte kjønn."

4. Lepper

En av kroppens mest utsatte erogene soner, leppene er svært viktige for seksuell stimulering hos både menn og kvinner. "De er fullpakket med følsomme nerveender, så selv den minste børste sender mye informasjon til hjernen," sier sexekspert Knight.

5. Brystvorter

"Tydeligvis ikke så følsom som kvinnelige brystvorter, men er fortsatt veldig lydhør for berøring og vil sannsynligvis gå hardt hvis det nappes eller slikkes. Også veldig lydhør for temperaturspill - se hvordan de reagerer på en isbit. ”

6. Innerarmer, armhuler og håndledd

Du har sikkert lagt merke til at innsiden av armene våre er mye mer følsom enn utsiden. Alle med en armtatovering kan bekrefte det. Lovehoney tilbyr en haug med varer som er perfekte for å stimulere dette området. Et slikt produkt er pinwheel. "Prøv å løpe dette lett nedover utsiden av din eller partnerens arm fra skulderen til fingertuppene, og deretter tilbake på innsiden av armen," sier Knight. "Pinwheels kan se skumle ut, men de er faktisk veldig milde!"

7. Hender

"Våre hender brukes til så mye og er en så stor del av vår berøringsfølelse at det er en grunn til at de trenger å kunne føle mange forskjellige opplevelser," avslører Knight.

8. Fingertuppene

Forskning indikerer at fingertuppene våre er de mest følsomme delene av hele kroppen vår. Men selv om hendene dine kan brukes til å glede praktisk talt alle andre deler av kroppen, fortjener de også litt kjærlighet selv.

9. navle

Knight forklarer at det å være nær kjønnsorganene gjør dette området spesielt opphissende. "Bruk tungen, fingertuppene eller til og med en fjær for å spore sirkler rundt navlen. Dette er et flott sted for litt temperaturspill - så kast forsiktig en isbit i navlen hvis ideen begeistrer partneren din. ”

Underkroppen

Når vi jobber oss nedover, forbi brystet og hendene, når vi underkroppen. Dette området inkluderer de fleste av de åpenbare gledepunktene for menn, men ikke la deg lure, det er mye mer du bør være oppmerksom på.

10. Penis

Et av de mer åpenbare fornøyelsespoengene for menn, penis er litt av en no-brainer. Utrolig nok har dette erogene området 4000 nerveender. Hvis du vil doble gleden, kan du stimulere den med en stroker.

11. Frenulum

Vanskelig å si, men når du vet hva dette er, vil du innse at du allerede er kjent med denne kroppsdelen. Frenulum er det elastiske hudstykket på undersiden av penis, der skaftet møter hodet. Det er svært følsomt og den primære utløseren av orgasmer hos mennesker med penis.

12. Forhud

Forhuden er fylt med nerveender som faktisk gir glede for de med uomskårne peniser.

13. Skrotum

Pungen både beskytter og regulerer temperaturen på testiklene og kan være en av de mest følsomme delene av mannlig anatomi.

14. Testikler

Sammen med pungen har dette området et lignende antall nerveender til skjeden og reagerer på kopper, suger og slikker.

15. Perineum

Dette er et sensitivt hudområde mellom pungen og anusen. Reagerer godt på forsiktig gnidning eller trykk.

16. Prostata

"Denne kjertelen i valnøttstørrelse sitter ved roten av penis og blir ofte beskrevet som den" mannlige G-flekken. "Å stimulere den kan forårsake kraftige orgasmer," sier Knight. For å stimulere den mannlige G-Spot, kan du bruke en finger, selv om den kan være vanskelig å nå, og en prostatamassasje kan være bedre for dette formålet.

17. Perineum

Dette er det tekniske navnet på det vi vanligvis omtaler som smaken eller goochen. Perineum er den delen av kroppen din mellom skjeden og anusen, eller testikler og anus. "På grunn av området er det i og dets nærhet til to store nerver (de dype og de overfladiske perieneale nervene), det er i ypperste posisjon for å tilby litt dyp glede."

18. Indre lår

Akkurat som innsiden av armene dine, er den myke huden på innsiden av lårene ekstra mottakelig for berøring. Å ta hensyn til dem kan være flott for å bygge forventning til det som kommer.

Baksiden av kroppen

Mens fronten av kroppen huser de fleste mer åpenbare gledepunkter for menn, trenger også baksiden av kroppen litt oppmerksomhet.

19. Ører

Overraskende nok er ørene faktisk et av de største gledepunktene for menn og kvinner. Med sensitiv hud på utsiden og hundrevis av sensoriske reseptorer på innsiden, er ørene rangert som erogene soner for begge kjønn.

20. Halsen

Med et stort antall nerveender kan dette området på baksiden av nakken, der hårets bakside begynner, være ekstremt følsomt for berøring.

21. Tilbake

"Ryggen er hvor mange av oss bærer vårt stress og spenning," sier Knight. "Å finne måter å frigjøre spenningen som vi holder i musklene i ryggen føles fantastisk, og kan være en god start på en sexy kveld i. Korsryggen føles ofte ekstra hyggelig å stryke fordi den er så nær bekkenet og er et område som ikke ofte berøres direkte på noen annen måte. ”

22. Baksiden av knærne

Selv om knæryggen kan virke som et merkelig sted å vurdere en erogen sone, har mange funnet ut at områder der blodårene er nærmest huden (som bak på knærne) er ekstra lydhøre for berøring.

23. Anker

I likhet med baksiden av knærne er anklene områder med stor spenning og huser mange blodårer.

24. Føtter

Med et mangfold av nerveender å ta vare på, er føttene ultrafølsomme for berøring. "Føtter har mye mer å tilby i gledeinnsatsene enn mange mennesker skjønner - og visse tankeskoler tror at visse områder av føttene tilsvarer andre områder av kroppen, noe som betyr at du ved å vise dem litt oppmerksomhet kan belyse opp mange forskjellige steder samtidig! ” Sier Knight.

25. Anus

Ifølge Lovehoney, "Alle har en, og de er alle fullpakket med potensial for litt seriøs nytelse." Det er tonnevis med nerveender rundt rumpa som, når de våkner, kan forbedre all slags lek, fra onani, til penetrerende sex, til massasje og så mye mer.

Erogene soner

Når det gjelder å identifisere de erogene sonene som krever mest oppmerksomhet på kroppen din eller partneren din, er det viktig å ta deg god tid. Ikke alle kropper er like, så bruk muligheten til å utforske hva som fungerer for deg og hva du liker. Kanskje du kan komme i gang mens onani -måneden fortsatt er i full gang.

Topp 5 leker for å treffe de erogene sonene

Det kan ta litt tid å få hodet rundt alle de erogene sonene på kvinnekroppen. Hvis du føler at du trenger en hjelpende hånd, kan du se vår liste over de fem beste sexleketøyene for å treffe de erogene sonene:

Lelo - Soraya Wave Luxurious Rabbit Massager

Bondage Boutique - Justerbare brystvorteklemmer

Agent provokatør- Precious Playsuit

Zalo - Baby Heart Personal Massager

Lelo - $ 2900 $ 24 karat gull earl plugg

Generelle vanlige spørsmål

Hvor mange erogene soner er det på en mannskropp?

Det er ingen hard tall på antall erogene soner på en mannlig kropp, men den vanlige teorien er mellom 25 og 30.

Hva er det mest følsomme stedet på en mann?

For de fleste menn er frenulum (penishode) det mest følsomme seksuelle stedet.

Hvor mange erogene soner er det på en hunn?

Det er ingen hard tall på antall erogene soner på en kvinnekropp. Ifølge studier er det syv hovedsoner, men det finnes en rekke andre mindre ofte observerte soner.