Hvordan øke din magre kroppsmasse for sommeren Men Life Web Journal

Sommeren er rett rundt hjørnet i de fleste deler av verden (unntatt deg, Australia!), Og de av oss som gjør det utendørs vil ønske å se best mulig ut. For en rekke menn betyr det å brenne gjennom overflødig fett for å oppnå en slank, muskuløs kroppsbygning. Jo, du kan svette det på treningsstudioet, men det er også visse behandlinger som vil hjelpe deg med å få mer utbytte av treningsøktene dine eller gjøre deg i stand til å trene litt mindre mens du får de samme resultatene. De kommer til oss fra Vault Health, som ikke bare tilbyr effektive behandlinger, men gjør det på en diskret og praktisk måte. PS. De tilbyr også FDA-godkjent COVID-testing.

Hvis du håper å forbrenne fett og få slank kroppsmasse, har Vault Health to tilpassbare planer bare for deg, spesielt valgt for amerikanske lesere. Det ene er Body Kit, og det er avhengig av kraften til peptider, det vil si naturlig forekommende kjemikalier som kan øke viktige hormoner inne i kroppen og igjen brenne gjennom fett samtidig som det gjør det lettere å pakke på muskler. Det kan også forbedre ting som søvn, humør, energi og utholdenhet.

Så har vi selskapets populære vitamin B12-MIC fettforbrenner. Hvis du kjenner deg rundt det nærmeste treningsstudioet, har du sannsynligvis hørt om B12 intramuskulære injeksjoner, og disse er toppen av linjen. Ved å øke stoffskiftet hjelper vitamin B12-MIC å brenne gjennom fett mens det regulerer søvn, humør og appetitt. MIC står for Methionine-Inositol-Choline og det er en kombinasjon av næringsstoffer som blant annet kan øke leverfunksjonen, senke kolesterolet, hjelpe mot allergi, regulere appetitten og kvitte kroppen med gif.webptstoffer. Dessverre er planene ikke tilgjengelige for australske innbyggere, så denne er bestemt for våre amerikanske venner.

Vault Health gir deg sikkerhet og bekvemmelighet i like stor grad, og gir deg kontakt med en erfaren medisinsk profesjonell via en virtuell portal. Basert på resultatene av din telehelsekonsultasjon, vil du motta resept på en personlig behandlingsplan. Alt gjøres på en diskret måte, og planen sendes rett på døra, gratis. Støtte er pågående, og du er alltid velkommen til å kontakte en hvelvskliniker hvis du har spørsmål eller bekymringer.

Forhåpentligvis har du spørsmål. Vi har svar. Her er alt du trenger å vite om mager kroppsmasse og Vaults behandlingsplaner.

Hva er magert kroppsmasse?

Når det gjelder å brenne fett og opprettholde en slank og muskuløs kroppsbygning, kan du se at en håndfull begreper dukker opp igjen og igjen. Vi snakker nemlig om følgende fire begreper: "magert muskelmasse", "magert kroppsmasse", "magert masse" og "magert muskulatur". Brukt om hverandre, beskriver de generelt det samme, selv om "mager kroppsmasse" og "magert masse" er mer teknisk nøyaktig.

For å belyse, gjelder lean body mass (LBM for short) den totale vekten av menneskekroppen, minus eventuell fettmasse. Med andre ord er LBM den kollektive "fettfrie" massen av organer, bein, kroppsvann og muskler. Fordi muskler aldri inneholder fettmasse i utgangspunktet, er de i utgangspunktet "magre" som standard.

Imidlertid har muskler masse og med det mener vi "skjelettmuskelmasse", som utgjør en del av LBM. Når du bygger på muskelmassen din, bygger du også på LBM. I mellomtiden er ikke det motsatte nødvendigvis sant. Det vil si at bare fordi du bygger videre på LBM, betyr det ikke at du automatisk vokser større og sterkere muskler.

Hvordan får du magre muskler?

Ok, ok, så vi fortalte deg bare at det egentlig ikke er noe som heter "magert muskel" fordi muskler er teknisk magre (dvs. fettfrie) til å begynne med. Likevel bruker de fleste begreper som "magert muskel" eller "magert muskelmasse" for å beskrive en stram fysikk med lavt kroppsfett og veldefinerte muskler. Vi er ikke her for å argumentere for semantikk, så "magert muskel" fungerer for oss!

Så hvordan får du magre muskler? Vi tror du allerede vet ett idiotsikkert svar: riktig kosthold og mosjon. Mer til poenget, hvis du spiser færre kalorier enn du forbrenner (uten å ty til ekstremer), styrketrener 2-3 ganger i uken og kaster inn litt kvalitets-kondisjonstrening, jobber du deg mot en slank og slem kroppsbygning. Du vil også oppleve fordeler som bedre holdning, forbedret balanse, økt koordinasjon, sterkere motstand mot skader og så videre.

Skulle du ta treningsruten, ikke glem å målrette mot flere muskelgrupper og juster rutinen din når det er nødvendig. Sørg for å inkludere ett eller flere av følgende regimer:

  • vektløfting
  • kraftyoga
  • kroppsvektøvelser
  • kretsopplæring med høyt intervall
  • isotoniske øvelser (pushups, tricep dips, squats, etc)
  • isometriske øvelser (planker, veggseter osv.)
  • kardio

Selvfølgelig er dette ikkekunmåte å brenne gjennom fett og få magre muskler. Videre kan du ha hemmende faktorer som et lavt testosteronnivå som kommer i veien. Det er akkurat her alternative behandlingsplaner spiller inn.

Kan du få magre muskler uten trening?

Først og fremst: Å praktisere en sunn livsstil vil alltid være grunnleggende for en sunn kropp, uansett hvilken alternativ måte du tar. Når det er sagt, er det måter å få magre muskler på med litt mindre trening eller til og med for å hjelpe deg med å få mer utbytte av dine vanlige treningsøkter. Skriv inn Vault Health og dets reseptbaserte behandlingsplaner.

Personlige behandlingsplaner som veksthormonsekretagoger, peptidinjeksjoner eller vitamin B12 -injeksjoner har alle vært kjent for å hjelpe kroppen til å forbrenne fett og bygge muskler. Kombiner det med næringsrike matvaner, stressfrie livsstilsvalg og rikelig med søvn om natten for de beste resultatene. Å ta inn en og annen trening ville absolutt ikke skade.

Hvordan kan Vault Health Body Kit hjelpe?

Hvert Vault Health Body Kit består av kraftige peptider, som er en bred kategori av naturlig forekommende kjemikalier inne i kroppen. Spesifikke peptider består av små kjeder av aminosyrer og gir spesifikke effekter eller fordeler. Insulin er det mest kjente eksemplet, og det fører blodsukkeret inn i cellene. Andre peptider kan støtte hårvekst, hjelpe til med å styrke immunsystemet, og til og med hjelpe til med kognitiv funksjon.

Vault Health Body Kit bruker tradisjonelt to viktige peptider: CJC-1295 og Ipamorelin. CJC-1295 stimulerer utskillelsen av veksthormoner mens Ipamorelin blokkerer en veksthormonhemmer. Ved subkutan injeksjon kan disse peptidene hjelpe på følgende områder:

  • slank kroppsmasse
  • muskel
  • utholdenhet
  • energi
  • søvn
  • humør
  • hukommelse
  • gjenoppretting

Hvis du ikke føler hele "subkutane injeksjoner" -prosessen, tilbyr Vault Health også Ibutamoren kapsler. Også dette vil øke utskillelsen av veksthormon, selv om det ikke er så kraftig som kombinasjonen CJC-1295/Ipamorelin.

Selv om det er trygt og effektivt, bør Vault Health Body Kit ikke brukes av menn med diabetes, da det kan føre til milde økninger i blodsukkeret. Menn med aktiv kreft eller hjertesykdom bør også unngå denne behandlingen. Potensielle bivirkninger av CJC-1295 inkluderer leddsmerter, sporadisk nummenhet og livlige drømmer. Ipamorelin kan forårsake hodepine, kvalme eller smerter i leddene. Ibutamoren kan føre til økt appetitt.

Husk at Vault Health tilbyr virtuelle konsultasjoner med en lege, og det betyr at du alltid er i gode hender. De redegjør for din personlige sykehistorie, nåværende forhold og mange andre faktorer før du foreskriver en behandling. Når du er i gang, er Vault's klinikere alltid tilgjengelige for spørsmål eller bekymringer. Gratis rask levering er inkludert i abonnementet ditt, og du kan forvente å se resultater om 3-4 uker.

Hvordan kan Vault Health B12 behandlingsplan hjelpe?

Håper du å forbrenne fett og øke stoffskiftet? Vel, ukentlige vitamin B12-MIC-injeksjoner er kjent for å fungere raskt og hjelpe på følgende områder:

  • metabolisme
  • slank kroppsmasse
  • energi
  • næringsstoffmangel

Hvelvs hurtigvirkende formel inkluderer Methionine-Inositol-Choline (MIC), som gir sitt eget unike nivå av resultater. Metionin er en essensiell aminosyre som hjelper leveren med å bryte ned fett, senker kolesterol og til og med hjelper til med å senke histaminfrigivelsen blant mennesker som lider av allergi. Inositol hjelper også med å bryte ned fett og lavere kolesterol, og regulerer humør og appetitt. Kolin er et essensielt næringsstoff som hjelper leveren med å bryte ned fett og hjelper kroppen med å bli kvitt gif.webptstoffer.

Risikoen ved å ta vitamin B12-MIC er relativt slank og hovedsakelig relatert til allergi. Spesielt bør menn med allergi mot noen av formelens ingredienser (metionin, inositol, kolin, etc.) unngå å ta det. Potensielle bivirkninger kan omfatte utslett, kløe, elveblest, kortpustethet, tungpustethet og hevelse i lepper, ansikt eller tunge.

Etter å ha rådført deg med en helsepersonell i Vault, finner du ut om vitamin B12-MIC-injeksjoner er riktig for deg. Skulle du fortsette, kan du forvente å se resultater etter de første gangene.

Lockdown eller ikke, få menn på planeten ville krangle med magert muskel og en sexy kroppsbygning. Kontakt Vault nå, og du snur hoder når du kommer til stranden, når det måtte være. I mellomtiden kan du alltid skryte av tingene dine i et Zoom -chatterom. Her skal du få frem det beste du.

Alt innhold og media på nettstedet Men Life Web Journal er opprettet og publisert på nettet kun for informasjonsformål. Det er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning og bør ikke stole på som helse- eller personlig rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell med spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.

Generelle vanlige spørsmål

Hvor lang tid tar det før CJC 1295 fungerer

Det kan ta fra tre til seks måneder å se hele effekten av CJC 1295. Høyeste nivå for CJC-1295 er steady-state på grunn av den lange halveringstiden til stoffet.

Hva er Lean Body Mass?

Mager kroppsmasse (LBM for kort) gjelder den totale vekten av menneskekroppen, minus eventuell fettmasse. Med andre ord er LBM den kollektive fettfrie massen av dine organer, bein, kroppsvann og muskler. En sunn mager kroppsmasse anses å være rundt 70% og 90%.

Du vil bidra til utvikling av området, dele siden med vennene dine

wave wave wave wave wave