Foreldrene dine kan ha skrek til deg for å slå av den lyden, men nå har vitenskapen funnet ut at rapmusikk faktisk kan hjelpe deg med å slå bluesen. En studie fra University of North Carolina at Chapel Hill, som ble publisert i JAMA Pediatrics, peker på trenden med å snakke om depresjon og selvmord i rap -sanger, og hvordan disse referansene kan hjelpe mot psykiske kamper.
"Disse artistene regnes som de 'kuleste' menneskene på jorden akkurat nå," sa Alex Kresovich, hovedforfatter av studien. "Det at de snakker om psykisk helse kan ha store konsekvenser for hvordan unge oppfatter mental helse eller hvordan de ser på seg selv hvis de sliter med psykisk helse, noe vi vet at millioner og millioner av unge mennesker gjør."
Ifølge studien har antallet rap -sanger som refererer til mental helse mer enn doblet seg siden 1998. Den økningen kan endre hvordan vi snakker om psykisk helse, noe som er sterkt nødvendig med tanke på at stress blant 18 til 25 -åringer har skutt i været. Ved å beskrive hva de føler, hjelper rapartister sine lyttere til å forholde seg, samtidig som de bidrar til å redusere stigmaet til slike følelser. Det kan igjen oppmuntre fansen til å få den hjelpen de trenger.
"Kjendiser til referanser til mental helse kan ha stor innflytelse, ettersom de fungerer som autoriteter og forbilder i kraft av deres suksess og synlighet," forklarer Pamela Rutledge, direktør for Media Psychology Research Center i Corona Del Mar, California.
«Kjendiser som Justin Bieber om depresjon, og Demi Lovato med bipolar lidelse. Disse avsløringene bidro til å normalisere psykiske problemer og validert å få behandling som en sosialt akseptabel handling. "
Rutledge fortsetter med å forklare, "hvordan meldingen er innrammet, betyr noe, og om kunstnerne snakker om psykisk sykdom eller ikke på en måte de overvinner stigmaet mot psykiske lidelser og oppmuntrer til aksept og behandling, eller om de blir presentert som synger av svakhet. Dette er spesielt viktig i rapmusikk, siden det ikke alltid har presentert positive sosiale normer angående kjønn og sosial aksept. ”
Så neste gang noen forteller deg å skru ned rapmusikken, fortell dem at du bare gjør deg.
