Har du noen gang vært sammen med en kvinne som har flere orgasmer og lurte på hvorfor din seksuelle anatomi ikke var velsignet med de samme egenskapene? Vel, lever ikke mer i sjalusi på kvinner fordi menn har oppdaget en måte å biohacke orgasmene sine for å produsere ikke bare én, men ~flere~ orgasmer. Det er riktig, borte er dagene da jenta din går av en, to, tre (eller flere) ganger før det er din tur til å hengi deg til det (og eneste) store øyeblikket av klimaks. I stedet kan du og venninnen din utveksle orgasmer som om du spiller et oppvarmet spill volleyball. Hvordan er det for litt moro?
For å forstå hvordan det er gjort, må du sannsynligvis vikle hodet rundt det som skjer under en orgasme. Omsorg for litt grunnleggende sex-ed? For det første er orgasmer forskjellige fra utløsning - orgasmer involverer sammentrekninger av PC -musklene i kjønnsområdet som induserer en intens tilstand av glede, mens utløsning er frigjøring av sædvæske. De to er separate prosesser som skjer nesten samtidig på grunn av kroppens utviklede drivkraft til å formere seg. Når du kommer nærmere utløsning, begynner du i økende grad å oppleve alle de ah-maz-ing følelsene som oppmuntrer deg til å fortsette til du til slutt slipper ut og sprer frøet ditt.
Dette er når kroppen din jobber mot deg ved å gå inn på det som kalles "en ildfast periode". I utgangspunktet får du orgasme 3-7 sekunder før du ejakulerer, og deretter frigjøres nevrotransmittere som setter kroppen din i en tilstand der ytterligere orgasmer og utløsning ikke er mulig uavhengig av seksuell stimulering. For hver mann varierer denne perioden - for noen bare minutter og for andre dager.
For å lure kroppen din til å ha flere orgasmer, er nøkkelen å forhindre utløsning slik at du unngår din buzzkill -nabo (alias den ildfaste perioden), som alltid freaks og ringer politiet, fra å bli invitert til orgasme -festen din.
På dette tidspunktet lurer du kanskje på hvordan det er menneskelig mulig å få orgasme uten å ejakulere. Den gode nyheten for deg er at menn over tid har finjustert sine multi-orgasme teknikker og utviklet en rekke enkle hacks for å hjelpe deg med å komme dit, men husk at disse metodene krever engasjement, øvelse og ikke har gjort det ennå blitt støttet av empiriske bevis.
Disse metodene inkluderer styrking av PC -musklene og mestring av dine "kanter" -evner.
PC -en din, eller pubococcygeus, muskler er de du bruker når du prøver å stoppe tisse midt i strømmen, og det er musklene som spasmer når du får orgasme - de er også musklene du bruker for å stoppe utløsning. Så din jobb er å styrke den lille fyren gjennom en serie øvelser. Disse kalles Kegel -øvelser, og å gjøre dem kan også hjelpe med blærekontroll og forbedre seksuell funksjon generelt. For å få en mer detaljert beskrivelse av øvelsene du trenger å gjøre, er det en mengde apper som kan lastes ned som kan lede deg gjennom trinnene - bare skriv ‘Kegel’ i appbutikken din. Når du har fått tak i hva du skal gjøre, er det ideelt å jobbe med dem i omtrent 4 uker for å få optimal styrke.
Den andre teknikken som er nevnt tidligere er kanting, også kjent som surfing eller topp, og innebærer gjentatte ganger å bringe deg selv nær orgasme og deretter sikkerhetskopiere like før du klimaks. Du kan starte med å gå opp til en 6 og deretter tilbake til en 5, deretter opp til en 7 og tilbake til en 6. Når du klarer å komme til en 9 uten å gå hele veien, kan du prøve å svinge mellom 8 og 9 a noen ganger - dette er sann kant. Med sterke PC -muskler er denne metoden lettere å mestre, så det anbefales at du styrker dem først før du går videre til kanter.
Når du får disse to metodene nede, er sannsynligheten for å skille utløsningene dine fra orgasmer mer sannsynlig. Ved å ha full kontroll over PC -musklene og lære å måle når du er i nærheten av å klimaksere gjennom kant, er tanken at når du er øyeblikk fra en orgasme, knytter du PC -musklene tett for å holde utløsningen mens du fortsatt lar orgasmen skje. Nå kan dette høres lett nok ut, men alt krever øvelse. Sett i arbeidet, hold deg til det lenge nok, og til slutt vil du gi en helt ny mening til 'mestre ditt eget domene'.
Det er viktig å merke seg at mens flere mannlige orgasmer er oppnådd, er forskning knappe, så det er uklart om alle menn er i stand til slike evner. I 2016 gjennomgikk forskere litteraturen og fant bare 15 relevante studier til tross for over 100 000 treff på google i forhold til emnet. Resultatene deres viste at øvelse for orgasme uten utløsning, bruk av psykostimulerende legemidler, å ha nye eller flere seksuelle partnere og bruk av sexleketøy var alle faktorer som økte sannsynligheten.
Dessverre, gitt mangelen på solid vitenskapelig bevis tilgjengelig, er det sannsynligvis noe du må finne ut av selv om det fungerer for deg eller ikke, ved å legge inn arbeidet. Men hei, noen måneder med arbeid for en potensiell levetid med back-to-back orgasmer-høres ut som en ganske god avveining.
Laura Miano er en sexterapeut under opplæring hvis lidenskap er sentrert om å bryte barrierer rundt seksualitet og oppmuntre folk til å utforske seksualiteten sin på nye måter. Hun feirer mangfold og mener at hver enkelt har krav på sin egen seksuelle identitet. For å kontakte henne eller se mer av innholdet hennes, send e -post [beskyttet via e -post] eller følg @lauramianosexology.
