Det er ingen tvil om at vi lever i en gal tid. Fra globale pandemier, naturkatastrofer og alle de timene du jobber hjemmefra, har det siste tiåret vært, ja - du gjettet det uten sidestykke. Men som mange en klok mor en gang sa, "det er viktig å ta vare på seg selv". En hyggelig følelse, men mye lettere sagt enn gjort. Det var i det minste det vi trodde før vi tok den siste Fitbit Sense for en virvel. Denne avanserte helseklokken har alle aspekter av ditt velvære dekket og er den egenomsorgsutstyret vi alle trenger.
Nå er vi vant til Smartwatch -markedet som tilbyr et bredt spekter av produkter for treningssporing, og selv om dette ikke er noe nytt, er Fitbit Sense en enhet som nærmer seg helse fra et komplett sinn, kropp og sjel.
Kropp
Fitbit Sense sporer din fysiske helse med nyskapende teknologi for pulsvariasjon, oksygenmetningsmåling og en hudtemperatursensor. Enheten sporer pulsen din døgnet rundt og er kompatibel med EKG -appen for å vurdere hjertet ditt for atrieflimmer. Du kan sørge for at du får mest mulig ut av treningene dine med muligheten til å angi over 20 målbaserte treningsmoduser, motta varsler om aktive soner og vurdere treningsøktene dine med treningsintensitetskartet. Du kan også logge mat- og vanninntaket ditt for å sikre at du holder deg hydrert og spiser godt.
Sinn
La oss være ærlige, vårt mentale velvære kan ofte falle til bunns på vår prioriteringsliste og er vanligvis vanskelig å spore. På samme måte som den sporer din fysiske helse, har Fitbit Sense blitt designet for å holde deg på sporet med din psykiske helse. Enheten har verktøy for stresshåndtering og søvnsporing. Den innebygde EDA-skanneappen oppdager elektrodermal aktivitet som kan indikere kroppens reaksjon på stress. Verktøyene for søvnsporing holder deg alltid i kontakt med kroppen din. Du vil aldri lure på hvorfor du er så sliten igjen, med verktøy for å overvåke søvnlengden og søvnstadiene.
Sjel
Fitbit Sense holder oss i kontakt med vår emosjonelle helse med verktøy for daglig refleksjon og oppmerksomhet. Du kan logge humøret ditt etter en EDA -skanning eller gjennom Fitbit -appen for å hjelpe deg med å reflektere over når du føler deg best. Mindfulness -verktøyet tilbyr guidede økter eller lar deg sette daglige mindfulness -mål. Hvis meditasjon ikke er noe for deg, kan du ta deg tid til å slappe av med din favorittspilleliste eller podcast. Fitbit Sense lagrer dem med Deezer eller kan enkelt kobles til Spotify -appen din.
Nå som vi har dekket helseaspektene, er det viktig å vurdere noen livsstilsfunksjoner som vi har forventet av våre smartklokker. Enheten muliggjør taleanrop, tekstmeldinger, appvarsler og er kompatibel med Fitbit Pay. Den har et behagelig, lett bånd med en elegant design og lav profil, noe som gjør den ideell for bruk hele dagen og er vanntett til 50 meter.
Fitbit Sense tar virkelig helseklokker til et nytt nivå. Det er en enhet som tar hensyn til alle aspekter av helse for å hjelpe deg med å oppnå optimal velvære. Til $ 449,95 AUD er det i den høyere enden av smartwatch -markedet. Men slik vi ser det, er Fitbit Sense en investering i din generelle helse, og i disse enestående tider kunne vi ikke tenke oss et bedre tidspunkt å handle på.
Forfatteren mottok en Fitbit Sense -enhet for gjennomgang av merket.
