For å være helt ærlig har jeg aldri tatt vare på meg selv.
Faktisk, tidligere i år, forberedte jeg meg på å ta opp åtte strake år med ikke engang å ha et Medicare-kort, før den fryktede sniffingen dukket opp og jeg plutselig fikk panikk til å tenke på at jeg kan ha fått en dødelig sykdom (du kjenner den ).
Utfordringen for meg personlig er ikke nødvendigvis frykt eller motvilje for legen, men mer en inngrodd følelse av medisinsk latskap. I mine 27 år på jorden har jeg fortsatt ikke helt funnet ut om jeg skal gå til klinikken når jeg begynner å bli syk eller når jeg allerede er smittsom, så naturligvis venter jeg vanligvis til det har gått og så fortsett å leve livet mitt.
Det høres dumt ut, jeg er klar over det, men min standardrespons på sjokk med åpen munn som vanligvis følger innrømmelsen av at jeg ikke har vært hos legen på nesten et tiår, er at jeg "ikke har tid til det". Legg inn en fartsfylt jobb, en overaktiv hjerne og en og annen kamp med lammende angst, og du har en oppskrift på søvnløshet.
Men de sier at forandring er like bra som en ferie, og i et år så stillestående som dette trengte jeg det. Tidligere denne uken bet jeg på skuddet og så legen om søvnproblemene mine … liksom.
På varemerket måte unngikk jeg klinikken helt, og valgte i stedet å teste ut den medisinske plattformen Pilot.com.au.
Jeg hadde hørt gode ting og det praktiske ved å planlegge avtalen hjemmefra fikk meg definitivt til å føle meg litt mer trygg, selv om det absolutt ikke var noe som hindret meg i å gå fysisk annet enn min manglende evne til å få livet mitt til å gå sammen. Likevel tok jeg den redaksjonelle avgjørelsen om å dokumentere reisen og finne ut om Pilot var alt det var.
Hva er Pilot?
Startet av en haug med unge Aussie -menn som hadde fått nok av at menneskers helse falt i veien, er Pilot en teknologisk plattform som hjelper gutter som meg til å komme tilbake på velværehesten. Tjenesten behandler problemer på tvers av en rekke menns helseproblemer, og tilbyr en mulighet til diskret å kommunisere med ekte medisinsk fagpersonale, i stedet for lenestoleksperter.
Pilot forbinder deg med en pålitelig australsk lege som spesialiserer seg på din valgte tilstand, hvor du jobber sammen for å skreddersy en behandlingsplan som er unik for din situasjon.
Det er et massivt løft for gutter som ikke kan få tilgang til behandling, enten på grunn av geografiske, kulturelle eller i mitt tilfelle livsstilsutfordringer.
Mens jeg slo Pilot for å håndtere søvn- og velværeproblemene mine, kan du også bruke plattformen til å løse en rekke andre forhold, hvorav mange du kanskje har presset til den "for harde" kurven.
Fra erektil dysfunksjon og for tidlig utløsning til hårtap, dekker Pilot et helt spekter av medisinske problemer. Visst, Dr. Google er en vei å gå, men ingenting slår den virkelige avtalen.
Hvordan fungerer pilot?
Jeg må innrømme at jeg som steinkald skeptiker ikke hadde store forventninger, men prosessen hørtes enkel ut.
For å komme i gang, hopper du bare på Pilot.com.au og velger tilstanden du vil behandle, i mitt tilfelle - sove. Derfra fylte jeg ut en online vurdering som berørte noen aspekter av min medisinske historie før jeg gikk litt dypere inn i problemene jeg hadde hatt.
For meg personlig har jeg nylig funnet det super utfordrende å få sove om natten. Som litt av en perfeksjonist bruker jeg mye av dagen på å presse meg selv for å få ting gjort, noe som betyr at når jeg er hjemme, går jeg fremdeles. Partneren min forteller meg hele tiden at jeg skal gå av telefonen og slutte å svare på e -post, men det er vanskelig å senke farten og gli inn i sengen etter en hel dag med skjermtid, er ikke akkurat en fin måte å slappe av på.
Spørreskjemaet var overraskende grundig og hjalp meg til bedre å formulere nøyaktig problemene jeg hadde opplevd. Når jeg hadde fullført undersøkelsen, la jeg inn telefonnummeret mitt og ble fortalt at jeg ville bli kontaktet av en pålitelig lege innen 24 timer.
Det er verdt å merke seg at legekonsultasjonen gir deg 20 dollar tilbake, men det er en integrert del av prosessen. I Australia kan du ikke motta resept uten å snakke med lege først, så konsultasjonen lar fagpersonen vurdere deg og skreddersy en plan som passer.
For ikke å nevne, den menneskelige interaksjonen lindret noen av mine bekymringer.
Konsultasjonen
I løpet av et par timer mottok jeg en e -post fra den tildelte legen min, som forklarte at ut fra svarene la jeg frem en enkel behandlingsplan og medisinering var alt som trengs. Mens jeg ventet en slags telefon, var den introverte i meg ganske opptatt av den tekstbaserte konsultasjonen.
En ting jeg likte var hvor personlig planen egentlig var. I stedet for bare å putte en haug med piller på min måte, la legen til noen nyttige tips og strategier for å forbedre humøret og slappe av som vil tjene meg bedre på sikt. Jeg fikk virkelig følelsen av at han var mer opptatt av min faktiske helse i motsetning til en kortsiktig løsning.
Fra oppmerksomhet til å lage en skikkelig søvnrutine, ga vurderingen definitivt mer enn bare rett frem medisin.
Behandling
Etter at behandlingsplanen min ble bekreftet, fikk jeg beskjed om at den ble sendt til meg med en gang. Det tok litt lengre tid enn forventet, men jeg tør påstå at det hadde mer å gjøre med den nåværende belastningen på Australia Post enn Pilot.
Da den kom, ble jeg imponert over å se hvor diskret emballasjen var. Mens utstyret mitt var for søvnbehandling, kan jeg forestille meg at dette ville være en massiv hjelp for alle som kan ha lidd av en mer stereotypisk "pinlig" medisinsk tilstand.
Enda bedre, den sammensatte apotekflasken som fulgte med ble raskt snappet opp av min partner som for øyeblikket bruker den som en ganske fin vase.
Dommen
For meg personlig var prosessen enkel og resultatene var flotte. Jeg har aldri sovet bedre, så teamet vet tydeligvis hva de gjør.
Hvor fordelene virkelig viser seg, er på bekvemmelighetssiden. Å kunne få tilgang til denne typen ting raskt, enkelt og uten de pinlige spørsmålene er en stor hjelp og definitivt noe jeg ville gjort igjen.
Hvem vet? Jeg kan til og med bli lege.
