2021-2022 Julegaveguide - The Fitness Freak - Men Life Web Journal

Julen er snart over oss, og du vet hva det betyr: du må kjøpe noen gaver. Skulle du shoppe etter noen treningsfreaks i år, har oppgaven aldri vært enklere enn den er akkurat nå. Det er fordi treningsindustrien i det vesentlige har eksplodert det siste tiåret, først og fremst ledet av raske innovasjoner og elegante nye design. Fra kraftige trackere til modulært treningsutstyr til alt i mellom, det er en overflod av treningsrelaterte produkter å velge mellom akkurat nå.

For bevis, trenger du ikke lete lenger enn vår julegaveguide. Den er rettet mot treningsfreakene, og den slipper ernæringsbøker, trådløse knopper, smarte svømmebriller, pulsmålere, boksehansker, massasjepistoler og mye mer. Hvis du ikke finner den perfekte gaven her, så finner du den ikke i det hele tatt.

Se alle Men Life Web Journal’s julegaveguider 2021-2022 her

Apple Watch Series 5

En gadget som ikke trenger noen introduksjon, Apple Watch Series 5 kommer i en hel rekke forskjellige stiler. Å gi liv til alle treningsfunksjonene er forskjellige spesifikasjoner, inkludert Bluetooth 5.0, WiFi, optimale sensorer og en "alltid på" netthinneskjerm. Den vanntette klokken er vanntett til 50 meter, og er også god i opptil 18 timer på en enkelt lading. Velg en for din favoritt fitnessfreak og forvent at han eller hun vil bli forelsket. - $649 og oppover

Star Wars Kettlebells

Vi har kommet så langt med fitness at selv Star Wars -fanboys treffer treningsstudioet med jevne mellomrom. Og når de gjør det, bruker de disse ikoniske kettlebells. Tilpasset skulpturert i form av enten Darth Vader (70 lbs), en stormtrooper (60 lbs) eller Boba Fett (50 lbs), hver og en er laget av høykvalitets, chip-resistent jern. Bruk det riktig, og ingen vil kalle deg en nerd igjen.

Ballistiske medisinballer

Ingen omfattende treningsrutine er komplett uten den mektige medisinballen, og denne er blant de beste vi noensinne har sett. Den er laget av materialer av ballistisk kvalitet og tåler alle former for straffeovergrep. Takket være konstruksjonen av høy kvalitet beholder ballen sin form, mens en overflate med høy tak sikrer maksimalt grep. Enten du kaster, smeller, setter deg på huk, vrir eller utfører noen andre øvelser, vil dette treningsstudioet fortsette banen med betydelig presisjon. Få en.

Hyperwear Hyper Vest Elite Vektet vest

Din favoritt fitness -freak tror kanskje han har alt, men det er sannsynlig at han ikke har dette. Den vektede vesten i Hyperwear er laget av svart Cordura -stoff med et snev av ytelsesstrekning, og gir sømløs bevegelighet under hele kroppsvektstreningen. Juster de elastiske sideledningene for å oppnå den perfekte passformen, og bruk de ekstra lommene hvis du vil doble i vekt. Beefcake. Beefcake !!!

Fitbit Versa 2

Fitbit er et av de beste navnene i treningssporingsspillet og med god grunn. Versa 2 -smartklokken holder merkevarens fart i gang, som kan spore pulsen din døgnet rundt, måle trinnene dine, score søvn, telle kalorier og mye mer. Takket være Amazon Alexa og forskjellige apper kan gadgeten også utføre en rekke tilleggsfunksjoner. Forseglingen er en større skjerm og imponerende lang batterilevetid.

Komplett mat- og ernæringsguide

Som enhver treningsfreak kan fortelle deg, handler det å holde seg i form like mye om kosthold som om trening. Skriv inn denne ernæringsbibelen fra matekspert Roberta Larson Duyff, som gir en veritabel inngangsport til et sunt liv. Nå på sin femte utgave, fortsetter boken å ta for seg de siste kostholdstrender, bekymringer, studier og retningslinjer. Smart spising starter her. -

Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body

Denne svært populære bestselgeren har hjulpet legioner av menn med å få den ultimate kroppen. Forfatter Michael Matthews bruker sin intensive bakgrunn til å fjerne myter og slippe diverse tips, kostholdsplaner og opplæringsprogrammer. Du trenger ikke steroider eller til og med gode gener for å høste fordelene med denne velprøvde tilnærmingen. Ta tak i det Matthews kaster ned, så blir du større, slankere og sterkere på kort tid.

Bose SoundSport gratis trådløse øretelefoner

Mellom ergonomisk design og konsekvent ytelse er Bose SoundSport Free alt du vil ha ut av trådløse ørepropper. Finjustert til perfeksjon, de leverer kraftig akustikk og maksimal Bluetooth-signalstyrke. Som et direkte resultat får du uavbrutt trådløs avspilling så lenge telefonen er i relativt nærhet. Hele tiden forblir de svettebestandige knoppene intakte og høyytende under selv de mest intense treningsøktene. Hvis treningsfreak i livet ditt ikke allerede har et par, så fant du nettopp den perfekte gaven. - $300

Compex Wireless 2.0 muskelstimulator

Det er en ny trend som tar over treningsindustrien, og den går under navnet muskelstimulering. Få deg selv eller din favoritt fitnessfanatiker med på handlingen ved å hente Compex Wireless 2.0, som kommer tilbake med mange femstjerners anmeldelser. Med dette hendige produktet som rykker vekk i musklene dine, kan du blant annet håndtere smerter, akselerere utvinning, bygge styrke, forbedre utholdenhet og øke blodstrømmen. Uanstrengt å bruke, den har 10 viktige programmer og 5 progresjonsnivåer.

Theragun Massasjepistol

Hvis bare den beste muskelstimulatoren vil være tilstrekkelig, aksepter intet mindre enn Theragun G3. Brukt av profesjonelle idrettsutøvere, trenere, kjendiser og fysioterapeuter, kan det øyeblikkelig lindre smerter, redusere stress, frigjøre tetthet og hjelpe til med gjenoppretting. Den vitenskapelig kalibrerte stimulatoren pumper i to separate, men like viktige hastigheter, mens et ergonomisk multigrep gjør det enkelt å behandle de vanskelig tilgjengelige områdene. Dette elegante verktøyet er overlegen både i konstruksjon og design, og har 4 pro -vedlegg, en førsteklasses reisetaske og en strømadapter. Musklene dine vil definitivt takke deg.

Everlast Powerlock boksehansker

Everlast leverer det beste innen boksutstyr og Powerlock Treningshansker er intet unntak. De kompakte hanskene er laget av syntetisk skinn og anatomisk skum og skaper en god balanse mellom komfort, fart og beskyttelse. Slipp i nevene og kom i gang med boksesekken eller votter.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Med sin betydelige ledelse over konkurransen fortsetter Nike å innovere til en ekstraordinær hastighet. Det bringer oss til Odyssey React Flyknit 2, en lett joggesko som er nøyaktig så presis og optimal som navnet antyder. Bestående av signaturen Flyknit -konstruksjon, syntetisk materiale og responsiv demping, gir joggesko store mengder oppdrift, komfort og støtte. Signaturens silhuett er også ganske slående fra et visuelt perspektiv. Hva er det å ikke elske? - $180

Ekte protein WPI prøveboks

Slipp løs kraften til myseproteinisolat ved å feste denne rimelige prøveboksen, som leveres med en gratis shaker. Hver True Protein-pakke kombinerer New Zealands fineste myseproteinisolat med høy kvalitet, og er like velsmakende som næringsrik. Inkludert i esken er følgende smaker: Rik sjokolade (x2), Fransk vanilje (x2), Banan og honning, Saltet karamell, Jordbær og fløte, Organisk kaffemokka, Rå kokos, Sitronkake, Pina Colada, Naturlig, Sjokolademynte, og sjokolade peanøttsmør. Det hele er hurtigvirkende, rikt på aminosyrer og grunnleggende for generell kondisjon.

JAXJOX Kettlebell Connect

KettlebellConnect gir en modernisering av din vanlige kettlebell-trening, og har et unikt bullet-stablingssystem og kjerne for valg av vekt, som låses inn og ut av vektede plater. På sin side kan du legge til eller gå ned i vekt på bare sekunder, noe som sparer tid, plass og krefter i prosessen. Takket være seks aksebevegelsessensorer er treningsutstyret også i stand til å spore hver bevegelse med konsekvent nøyaktighet, og fôrer dataene til en tilstøtende app. Kast inn en LCD-skjerm og et batteri som holder lenge, og du vil aldri se på kettlebells på samme måte igjen.

TriggerPoint GRID skumrulle

Hvis du søker fordelene med muskelterapi, men ikke har hundrevis å bruke på massasjepistoler eller fancy stimulatorer, så er TriggerPoints rimelige skumrulle rett i smuget. Består av en patentert skumdesign, og vikler et eksteriør med flere tettheter over en fast og hul kjerne. Brukt av fysioterapeuter, trenere og idrettsutøvere, kan det rulle gjennom stramme muskler for å trene disse knekkene og knutene. Valsen vil også redusere sårhet, lindre smerter, forbedre mobiliteten og forberede kroppen for topp ytelse. - $49

Whoop Fitness Band

Whoop ble brukt av Joe Rogan og vennene hans i edru oktober, og tar treningssporing til omfattende ekstremer. Registrer deg for medlemskap og band-aka Whoop Strap 3.0-kommer gratis. Lett og vanntett, den måler fysiologiske data 24/7 for å låse opp kroppens hemmeligheter. Med dette programmet og teknologien til din disposisjon, kan du gå gjennom daglig analyse, danne team med likesinnede fellesskapsmedlemmer og drive deg mot en sunnere livsstil.

Tracer360 - Opplyst og reflekterende vest for løping og sykling

Det er 2021-2022 og alt blir oppgradert, selv reflekterende vester. Her for å bevise like mye er Tracer360, som bruker fiberoptiske kabler, 3M refleksbrystbelter og en unik X-formet design for å aktivere suveren synlighet. Dette lette, pustende og justerbare utstyret er perfekt for både joggere og syklister, og lar deg til og med bytte mellom seks ultralette farger. Hvis du blir påkjørt av en bil mens du bruker denne tingen, var det med vilje. - $114 og oppover

Tangram Smart Rope

Som vi sa: alt blir bedre og smartere i disse dager, inkludert hoppetau. Ikke bare lar denne fra Tangram deg se antall hopp mens du trener, men den synkroniseres med en Smart Gym -mobilapp for å åpne en verden av muligheter. Nå sporer du ikke bare antall hopp, men timer treningene dine, teller kalorier som er brent, setter opp intervalltreningsprogrammer, låser opp treningspriser og konkurrerer med venner. Få en til deg selv og en til din favoritt fitnessfreak, og la oppgjøret begynne.

Garmin Running Dynamics Pod

Utstyrt med et innebygd akselerometer, måler Garmin Running Dynamics Pod torso bevegelse når du beregner seks viktige løpemålinger. Disse beregningene er som følger: kadence (dvs. trinn per minutt), balanse mellom venstre og høyre, skrittlengde, vertikal svingning, vertikal ratio og bakkekontakttid. Den målbevisst kompakte modulen klemmer på livet ditt med absolutt letthet og synkroniseres med en Garmin Connect -mobilapp på smarttelefonen din. Forbered deg på å komme nært og personlig med dine biomekaniske målinger. - $109

Quad Lock Run Kit

Skulle du eller din favoritt fitnessfreak ha en smarttelefon ved siden av deg under lange løpeturer eller intense treningsøkter, har Quad Lock akkurat settet for deg. Med den praktiske formen som et justerbart armbånd, passer det praktiske produktet til din iPhone X eller XS og opprettholder minimal hudkontakt i prosessen. Det er like enkelt å feste telefonen som å vri og låse den på plass ved hjelp av et patentert låsesystem med to trinn. Og voila! Du er klar til å rulle. - $70

Ozmo Active Smart flaske

Å holde seg hydrert er grunnleggende for et skikkelig treningsopplegg, og det er akkurat der Ozmos Active Smart Bottle kommer inn. Et nisjeprodukt med mål, måler inntaket av vann og kaffe for å sikre at du oppfyller alle dine fuktighetskrav. Synkroniser den med treningssporeren din (Fitbit, osv.) For å justere dataene og justere inntaket deretter. Skulle du bo i USA, kan du også bruke den tilstøtende appen til å skanne innenlandske ernæringsetiketter. Som et frittstående og sensorbelastet produkt bruker det LED-lys og en vibrerende overflate for å varsle deg når du ikke drikker nok. Åh, og nevnte vi at den også inneholder vann eller andre drikker? - $98

Mektig stemning

Stemningen fra denne kompakte mediespilleren er virkelig mektig, derav navnet. Den er perfekt for treningsøkter, daglige joggeturer og en rekke andre aktiviteter. Den klikker enkelt og kan holde opptil 5 timer med offline Spotify -spillelister eller podcaster. Siden den er Bluetooth -kompatibel, synkroniseres den sømløst med trådløse hodetelefoner, bærbare høyttalere og bilunderholdningssystemer. Liten, lett, holdbar, allsidig, svettebestandig og fri for skjerm som kan brytes, denne lille gadgeten er en treningsfreaks drøm. - $135

Polar H10 pulsmåler

Når det gjelder å måle pulsen din, er nøyaktigheten alt. Derfor anbefaler vi H10 pulsmåler fra Polar, som fungerer sammen med mange treningsapper, sporingsapparater og smartklokker. Mest kjent for sin standhaftige nøyaktighet, leverer monitoren superpresise EKG-målinger. Den er også helt vanntett, utstyrt med både Bluetooth og ANT+ tilkobling, og designet for å passe komfortabelt på kroppen. En hage proffsutøvere bruker en, og du bør også. - $78 og oppover

Form svømmebriller

Ringer alle svømmere og triatleter! Disse overraskende rimelige svømmebrillene som bringer fremtiden inn i nåtiden, har en gjennomsiktig smart skjerm på linsen. Vanntette opptil 10 meter. Brillene gir 12 tilpassbare beregninger, inkludert deltider, distanse, kalorier og slagfrekvens. På land kan du bruke gratis Form Swim -appen til å synkronisere treningsøkter og gjennomgå beregningene dine.

HyperIce Vyper 2 vibrerende skumrulle

Dobbelt så effektiv som din vanlige skumrulle, denne fra Hyperice har tre vibrasjonsinnstillinger og en dobbel sone glatt og rillet eksteriør. Designet for å forbedre fleksibiliteten og redusere ømhet, og øker det totale bevegelsesområdet med opptil 40%. Treningsfreak i livet ditt kan bruke den til å varme opp før neste treningsøkt, og deretter bruke den igjen som et gjenopprettingsverktøy etter trening. Eller han kan bruke vibrasjonsfunksjonen til å gi seg selv en massasje i hele kroppen, bare fordi det føles godt. La ham gjøre ham, er det vi sier her. - $300

Speilet

Har du lyst til å forandre noens liv til det bedre denne høytiden? Deretter kan du kjøpe ham eller henne The Mirror, som ser ut og fungerer som noe du vil se i en sci-fi-film. I utgangspunktet en gigantisk interaktiv skjerm som monteres på veggen, den gir ekspertopplæring, treningsprogrammer i samfunnet, personlig tilpasning i sanntid og mer. Synkroniser den med en Apple -smartklokke, og du kan begynne å konkurrere med ham eller henne selv. En Bluetooth pulsmåler er også inkludert i kjøpet.

Se alle Men Life Web Journal’s julegaveguider 2021-2022 her