Uansett hvilket stadium av et forhold du er i, er det alltid rom for mer selvutvikling. Men hvor skal du begynne når hver bok på Amazon lover å gi deg alle svarene? Trenger du en bok med den nyeste forskningen, eller er det bedre å plukke opp en skrevet av en forfatter vi vet er en sexgud i sin tid (vi ser på deg, Henry Miller og Charles Bukowski).
Når vi luker falsken fra det fenomenale, liker vi å hente inn ekspertene. Her forteller en sexpedagog hva slags forhold og sexbøker som er best. Enten du vil ha en dypere forbindelse eller en dypere orgasme, lover hun at du vil finne svaret på sidene i disse kultklassiske bøkene om relasjoner.
1. The Enlightened Sex Manual: Seksuelle ferdigheter for den overlegne kjæresten av David Deida
Beste bok for: Oppdretter sexspillet ditt
David Deida er en av de mest fascinerende sex- og forholdsutøvere rundt, og jeg vil vurdere Den opplyste sexmanualen en av de beste bøkene om sex og en må-lese for alle menn. Innenfor snakker Deida om hvordan ekte opplysning kommer fra flott sex, og omvendt. Hvis du liker det du har lest om Tantra, vil du elske denne boken. Den lærer deg hvordan du oppretter en dypere forbindelse med kjæresten din og forvandler den enkle "hudfriksjon" -sexen (som kan være morsom i en quickie!) Til ekte, altomfattende seksuell ekstase - som betyr hardere og mer meningsfulle orgasmer for deg og dem . Flott for single, dating og engasjerte menn av enhver seksuell orientering, Den opplyste sexmanualen vil gjøre deg til den ultimate hele kroppen elsker.
Forfatter: David Deida
Forlegger: Høres sant ut
Formater: Tenne; Innbundet; Paperback
Pris: fra $ 9,99
2. The 5 Love Languages: The Secret To Love That Lasts av Gary Chapman
Beste bok for:Bedre forståelse av partneren din
Dette New York Times den mest solgte romanen er flere tiår gammel, men de fem kjærlighetsspråkene den etablerte, regnes fortsatt som genier. Hva er et kjærlighetsspråk? Enkelt, det er måten en person skildrer og gjenkjenner romantisk kjærlighet. Hvis jenta din liker å bli overrasket med smykker og du alltid ødelegger henne med blomster, faller hun sannsynligvis i kategorien "Motta gaver". Hvis hun alltid dytter til deg på sofaen og hviler hånden på låret ditt på motorveien, er hun definitivt et 'Fysisk berøring'. De tre andre kjærlighetsspråkene er ‘Quality Time’, ‘Acts of Service’ og ‘Words of Affirmation’, og å vite hvilket kjæresten din faller inn i - og få dem til å kjenne ditt - vil gjøre forholdet ditt så mye lettere. I det øyeblikket du skjønner, 'Hei, de elsker meg, de viser det bare på en annen måte' er det øyeblikket du vil føle deg helt og helt fornøyd i forholdet ditt. Det er en kort bok for å forbedre forholdet ditt, og vel verdt å lese. Ta den opp og gi den videre.
Forfatter: Gary Chapman
Forlegger: Northfield Publishing
Formater: Tenne; Lydbok; Skinnbundet; Paperback
Pris: fra $ 8.54
3. Venus delta av Anaïs Nin
Beste bok for: Oppdager dine dypeste ønsker … og kjærestens også
Den perfekte boken å lese sammen med kjæresten din hvis du håper å fordype deg i hverandres dypeste ønsker, utforsker denne litteraturen fra 1930-erotikken fra det kvinnelige perspektivet, mens den inneholder et lite Sherlock Holmes-mystisk mysterium. En samling noveller, Delta av Venus utforsker den franske forfatterens eksotiske møter i raske, fortærende historier som ville være best rasjonert natt etter natt. Fra hattemakeren som forlater mannen sin til et opiumshule i Peru, til den tilslørte kvinnen som velger spisesteder på en lokal restaurant for private prøver, hver historie har et element av gammeldags med 21st Århundre søknader. Da forfatteren elsket en av hans tids mest produktive seksuelle forfattere, vet du at hun ville ha noen gode historier å fortelle. Les denne boken for partneren din før sengetid, og utfordre deg selv til å holde hendene av hverandre til slutten av hvert kapittel …
Forfatter: Anais Nin
Forlegger: Kvalitet Paperback Book Club
Formater: Paperback
Pris: fra $ 26,98
4. Essays In Love av Alain De Botton
Beste bok for:Lese og lese på nytt etter hvert som forholdet/forholdene dine utvikler seg
Ansvarsfraskrivelse: Dette er min favorittbok om forhold hele tiden. Jeg leste først Essays In Love da jeg var 21 år, samme alder De Botton var da han skrev den korte romanen. Etter begynnelsen på en romantikk mellom to fremmede etter at de møttes på en flytur fra Paris til London, utforsker De Bottons første roman klassisk relasjonsdynamikk som den første kampen, din første ‘I love you’ og det siste farvel. Enkelt skrevet og likevel strålende lagdelt for å utforske mikro-øyeblikkene gjennom et filosofisk objektiv, vil du gå raskt gjennom denne boken på en dag, og likevel vil læringene som er gjennomført, forbli hos deg for alltid. Ta dette sitatet, som ikke ga gjenklang for meg før jeg fant min 'Chloe': "Kanskje det er sant at vi ikke virkelig eksisterer før det er noen der for å se oss eksistere, vi kan ikke snakke ordentlig før det er noen som kan forstå hva vi egentlig sier, vi er ikke helt i live før vi er elsket. ”
Forfatter: Alain de Botton
Forlegger: Picador
Formater: Lydbok; Innbundet; Paperback
Pris: fra $ 23,54
5. Parring i fangenskap av Esther Perel
Beste bok for: Gjenoppretter gnisten i ditt 5+ års forhold
Følelse av romantikken forsvinner fra forholdet ditt nå som du har flyttet sammen / vært sammen i fem år / hadde en baby /? Parring i fangenskap er her for å fortelle deg at det er helt normalt og kan repareres. Verdens beste stemme om erotisk intelligens (ingen konkurranse), Perel inviterer deg til å stille spørsmål ved forholdet ditt, hjemmelivet ditt og om du virkelig gjør alt du kan for å pleie seksuell lyst under taket i hjemmet ditt. Perel er en praktiserende parterapeut, og pepper denne boken om langsiktige forhold med konfronterende casestudier og vittige kommentarer som vil forsikre deg om at du ikke er alene, og at alle stiger opp til det gamle ordtaket, "gresset er grønnere der du vanner det ”.
Forfatter: Esther Perel
Forlegger: Harper Paperbacks
Formater: Tenne; Lydbok; Innbundet; Paperback
Pris: fra $ 7,99
om forfatteren: BARE Therapy er en online rådgivning og seksualundervisningstjeneste. Helet av seksuell velværekspert og pedagog Tammi Sue (GradDipCouns), gir BARE Therapy regelmessige meninger, oppdateringer og råd om seksuell helse og positive forhold. Finn gleden din ved å følge henne på Instagram for de hotteste tipsene om flott sex og positive forhold - @bare__therapy.
Ansvarsfraskrivelse: Man of Many er hovedsakelig kun til informasjonsformål. Materialer på dette nettstedet er ikke ment å være en erstatning for profesjonell rådgivning, diagnose, medisinsk behandling eller terapi. Se aldri bort fra profesjonell psykologisk eller medisinsk råd eller forsink deg med å søke profesjonell rådgivning eller behandling på grunn av noe du har lest på dette nettstedet. Les hele redaksjonen vår her.
Generelle vanlige spørsmål
Hva er noen av de beste forholdsbøkene å lese?
Noen av de beste forholdsbøkene å lese er Essays in Love av Alain de Botton, Mating in Captivity av Esther Perel og The 5 Love Languages av Gary Chapman.
Hva er de beste bøkene om sex for menn?
The Enlighted Sex Manual av David Deida er en av de beste bøkene om sex som en må lese for alle menn. Han snakker om hvordan ekte opplysning kommer fra flott sex.
