Gratulerer! Partneren din er gravid med babyen din. Alt går bra, du bør ha en magisk ni måneder foran deg. Men hva med sex? Her bryter vi ned myter og topp sexstillinger for når damen din er gravid.
Myte 1: Det beste sexet vil skje før hun blir for stor
Noen blivende fedre vil holde på konas kropp så lenge som mulig før endringer begynner å skje. Med brystene hennes og noen nye kurver som viser hofter og midje, vil du bli tilgitt for å ville hoppe i beinene hennes i de første månedene av svangerskapet. Imidlertid er første trimester også den tiden da morgenkvalme, tretthet og ømhet i brystet er mest utbredt. Sjansen er stor for at partneren din ikke føler seg så attraktiv da hormonene hennes tar en sving. Selv om tilgang kan være et ikke-problem, kan det være sexlyst. Så ta det rolig og gjør ting på hennes premisser.
Kompliment henne, fortell henne at hun ser fantastisk ut, lett kantet rundt erogene områder (spesielt bryster!) Og - bare hvis hun er villig og føler for det - nærmer deg penetrativ sex. Blowjobber kan være uaktuelle ettersom knebleksrefleksen hennes blir mer sensitiv. Den absolutte nøkkelen i disse tidlige månedene er å få henne til å føle seg bra, fordi hormonene kanskje ikke er det.
- Beste sexposisjon for første trimester: Uansett hva som ikke får henne til å kaste opp!
Myte 2: Din penis vil ødelegge babyen
I motsetning til den søte troen på at "det er der fordypninger kommer", vil det faktisk ikke stikke babyen din å stikke penis inn i partneren din under sex. Ikke for å sprenge boblen din, men selv om penis er den lengste i garderoben, er det lite sannsynlig at du vil påvirke babyen under noen form for penetrerende sex, ettersom babyen din er godt beskyttet og forseglet i fostersekken.
La henne ta ledelsen for å fortelle deg hvilken posisjon som føles behagelig. En nylig undersøkelse med små prøver (av mine gravide kjærester eller de med barn) viste at det å bli tatt bakfra mens jeg sto, var den mest komfortable for både mamma og pappa. Denne stillingen er en generell favoritt blant kvinner i andre trimester, siden den lar dem føle seg komfortable i kroppen i forandring, er intim nok for full kroppskontakt mens de ikke presser ned på indre organer, og fremdeles letter orgasme gjennom penetrasjon.
- Beste sexposisjon for andre trimester: Stående, bakfra.
Myte 3: Hennes sexlyst vil være lavest mot slutten av svangerskapet
Denne er ikke sant. Kvinner vil ofte se en økt sexlyst mot slutten av svangerskapet, så snakk om det og bli glad i hverandre! Sex helt fram til forfallsdatoen vil være trygt - og morsomt - hvis graviditeten er normal.
Selv om det kan være vanskelig å finne en stilling som fungerer, gjør øvelse mester. Vår anbefaling er 'skje', ligge med deg som den store skjeen og gå inn i henne bakfra. Dette vil avlaste ethvert mottrykk for henne, sikre en komfortabel inngang for dere begge, og la dere begge komme med minimal anstrengelse. Denne posisjonen med lav påvirkning betyr også at hennes indre organer ikke blir klemt, noe som gjør det hyggeligst for mange kvinner.
- Beste sexposisjon for tredje trimester: Ligg ned, bakfra.
Myte 4: Sex etter ni måneder kan utløse arbeidskraft
Det er en viss sannhet i dette. Bryststimulering, kvinnelige orgasmer og visse hormoner i sæd som kalles prostaglandiner (som også frigjøres av kroppen i tilfelle skade eller sykdom og brukes syntetisk for å starte fødsel) kan forårsake sammentrekning av livmoren og potensielt føre til fødsel. Imidlertid fant en studie av 1100 kvinner publisert i Storbritannias Royal College of Obstetricians and Gynecologists Journal (2012) god støtte for ideen om at sex ikke vil forårsake arbeidskraft.
En forsker fra studien sa den gangen: sa at resultatene viser at graviditet utviklet seg til å være motstandsdyktig mot forstyrrelser: "Menneskelig graviditet må være robust til et lite eventyr som samleie, og dessverre ser det ganske robust ut til slutt."
Nå har vi fått det ut av veien, hvordan skal du nærme deg sex i ni måneders graviditet? På samme måte som i begynnelsen av svangerskapet - få henne til å føle seg vakker (stol på oss, hun vil sannsynligvis føle seg lite attraktiv og 'feit' på dette stadiet), få henne til å føle seg komfortabel og ta det sakte og sensuelt. Bruk fingrene og munnen til å glede hverandre, ettersom denne typen stimulering kan fjerne eventuelle hindringer forårsaket av endrede kropper.
- Beste sexposisjon rett før fødselen: Oral eller digital stimulering.
Nummer 1 -tipset for å nærme seg sex mens du er gravid, er å være tålmodig. Det kan hende hun ikke er interessert i det, og det er du kanskje heller ikke. Eller dere kan begge være det, men det er vanskelig å finne en stilling som fungerer. Det er ikke noe "normalt" når det gjelder sex mens du er gravid (eller sex i det hele tatt!), Så ikke prøv å tvinge frem noe du kanskje ikke er komfortabel med. Og hvis det er blødning, ødelagt vann eller smerter, må du stoppe opp og revurdere med hjelp av helsepersonell.
Hvis du eller din partner i det hele tatt har noen bekymringer om å ha sex mens du er gravid, snakk med jordmor eller helsepersonell. De vil kunne gi deg råd om beste fremgangsmåte, med detaljer knyttet til graviditeten din.
Kos deg, pappa!
om forfatteren: BARE Therapy er en online rådgivning og seksualundervisningstjeneste. Helet av seksuell velværekspert og pedagog Tammi Sue (GradDipCouns), gir BARE Therapy regelmessige meninger, oppdateringer og råd om seksuell helse og positive forhold. Finn gleden din ved å følge henne på Instagram for de hotteste tipsene om flott sex og positive forhold - @bare__therapy.
Ansvarsfraskrivelse: Man of Many er hovedsakelig kun til informasjonsformål. Materialer på dette nettstedet er ikke ment å være en erstatning for profesjonell rådgivning, diagnose, medisinsk behandling eller terapi. Se aldri bort fra profesjonell psykologisk eller medisinsk råd eller forsink deg med å søke profesjonell rådgivning eller behandling på grunn av noe du har lest på dette nettstedet. Les hele redaksjonen vår her.
