Da den australske popstjernen Cody Simpson kunngjorde at han midlertidig skulle trekke seg fra musikkindustrien for å forfølge en livslang drøm om å konkurrere i OL, var vi skeptiske. Den 24 år gamle teeny-bopper hadde blitt et kjent navn for fengende låter, jobbet med Miley Cyrus og for å effektivt være Australias svar på Justin Bieber, så juryen var forståelig nok ute på sin nye karrierevei. Noen måneder nedover banen, og han sjokkerte oss alle, i vannet og ut av det.
Tilbake i desember tok Simpson til Instagram for å avsløre at han hadde kvalifisert seg til de olympiske forsøkene, etter å ha trent i hemmelighet i flere måneder. - Jeg kvalifiserte meg akkurat til de første OL -prøvene. Jeg vil gjerne dele denne personlige milepælen og slippe deg inn på min nåværende reise som idrettsutøver som jeg har holdt relativt lav nøkkel til nå, skrev han den gang.
"Å vokse opp med å konkurrere, og deretter uunngåelig måtte kutte min karriere som 13 år gammel australsk mester da jeg fikk en mulighet i musikk som jeg ikke kunne nekte. Nå nesten nøyaktig 10 år senere, her er jeg ved bassenget nok en gang. I årevis hadde jeg blitt drevet av den stille brannen i magen når jeg kom tilbake til svømmesporten, med ideen om at 2021-2022 ville bli året jeg skulle prøve å trene igjen. Etter bare 5 måneder tilbake i vannet med min utrolige trener @hawkebr, klarte jeg å sikre meg en plass ved neste års australske olympiske forsøk i 100 -flua. ”
Ikke overraskende tar Simpson svømmemålet på alvor og treningsregimet hans matcher. Mer enn 3,9 millioner Instagram -følgere har sett Cody Simpsons kroppssammensetning helt forandre seg på en latterlig kort tid, takket være en rutine som er eksplosiv i treningsstudioet og vannet. Nå ser popstjernen ut som idrettsutøveren absolutt oppklemt og klar til å ta fatt på verden.
Som med de fleste svømmere, spesielt de som konkurrerer i Butterfly, er styrketrening av øvre rygg og skuldre kritisk. I løpet av de siste ukene har vi sett Cody Simpson dykke ned i en serie øvre skulder- og deltoidtreninger, noe som har endret formen på kroppen betydelig. Kast inn litt funksjonell fitness og callisthenics, og du har en idrettsutøver på hendene.
