Øk reaksjonstiden og hastigheten din med Blazepod Training Kit - Men Life Web Journal

Innholdsfortegnelse

Idrettsutøvere på toppnivå trenger forskjellige ferdigheter for å holde seg på toppen av ytelsen. Hastighet og reaksjonstid er to av de viktigste å legge til i en liste, men det er utholdenhet og restitusjon også. Å trene de forskjellige ferdighetene kan være utfordrende og monotont. Det er derfor mange trenere har lagt til gamification i repertoaret sitt. En av de mer innovative måtene å forbedre reaksjon, hastighet og utholdenhet er gjennom Blazepod Reaction Training Kit. Et "modulært berørings-kapasitivt treningshjelpemiddel", Blazepod består av en app som styrer sensorer som du kan berøre, sparke eller knuse når du går gjennom treningen.

"I årevis var Flash Reflex -trening bare for profesjonelle idrettsutøvere, kompleks å bruke og priset til tusenvis av dollar. Blazepod er her for å endre det, sier Yaniv Shneiderman, grunnlegger og administrerende direktør i Miami-baserte Blazepod. Som nevnt er Blazepod et system av sensorer som kan settes opp i et kurs for å ta en treningsøkt til neste nivå. I sin mest grunnleggende konfigurasjon er Blazepod -sensorene plassert på bakken, men medfølgende stropper og sugekopper gjør det slik at sensorene kan plasseres omtrent hvor som helst. Når treningen starter, lyser sensorene tilfeldig, og utøveren blir utfordret til å berøre, sparke, slå eller slå den for å slå den av.

Systemet gir mulighet for to sensorer helt opp til 24 sensorer, noe som betyr at treningen kan få utøveren til å teste reaksjonsevne eller hastighet mens de kryper for å slå av sensoren. Treninger kan bestå av sprint, hopp og andre aktiviteter. Boksere, kampsportartister og MMA -krigere kan bruke sensorene til å jobbe med kombinasjonene sine. Treningssentre kan tilby sensorene som en klasse. Grupper kan til og med gjøre sensorene til spill, med motstanderlag som enten vokter eller prøver å slå av brytere. Mulighetene er endeløse.

Ledsagerappen styrer sensorene og sporer også reaksjonstiden ned til millisekundet. Trenere kan overvåke klientenes ytelse og deretter jobbe individuelt med personen for å forbedre reaksjonen og hastigheten.

Blazepod -appen kan også integreres med Google Fit og Apple Health Kit, slik at brukerne kan logge treningsøktene sine mens de jobber for å nå sine mål. Blazepod samlet nylig inn over 169 000 dollar gjennom Kickstarter og Indiegogo for å komme i gang. Første leveringsdato for systemet er en gang i november.

Du vil bidra til utvikling av området, dele siden med vennene dine

wave wave wave wave wave